沾土司麵包過日子: 2008

2008年11月4日星期二

注意生理警訊

神造人時給人體許多巧妙的安排，從身體的很多方面，我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了，現在讓我們一起來看看，有哪些是你從來不知道的。

以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。

指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。

如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。

而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。

除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。

總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。

1.冒痘痘的位置與健康訊息

冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。

額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。

鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

右邊臉頰
可能是肺部功能失常。

2. 如何檢視指甲的健康

指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。

指甲色澤
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。

指甲的韌度
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。

指甲板是否光滑
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。

周圍皮膚
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。

3. 指甲的病徵

指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。

指甲過白
慢性貧血或肝、腎有問題。

白斑
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。

容易破裂
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。

指甲過黃
缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

凹凸不平
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

4. 如何從唇色觀察健康狀況

健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！

唇色蒼白
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。

唇色青紫
若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。

唇色淡黃
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。

唇色紅紫
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。

5. 從排泄物看健康

許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！

份量
每次以兩三條為適量。

形狀
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。

氣味
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老
化現象。

顏色
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。

硬度
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。

6. 生理時鐘表

身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！

時段
時期
工作

午夜12:00 ~ 1:00
淺眠期
多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。

凌晨1:00 ~ 2:00
排毒期
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。

凌晨3:00 ~ 4:00
休眠期
重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。

上午9:00 ~ 11:00
精華期
此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。

中午12:00 ~ 1:00
午休期
最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！

下午2:00 ~ 3:00
高峰期
是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！

下午4:00 ~ 5:00
低潮期
體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。

下午5:00 ~ 6:00
鬆散期
此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。

晚上7:00 ~ 8:00
暫憩期
最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。

晚上8:00 ~ 10:00
夜修期
此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。

晚上11:00 ~ 12:00
夜眠期
經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！

2008年6月2日星期一

[+/-] : 傳說中的100句英語可以幫你背7000單字

張貼者： wish 於晚上8:16 0 意見

剛剛在funP看到這個文章，真是覺得太神奇了。每個單字都很有深度，考英檢被這個我想中高級沒有問題吧。

funP 快看- 「英語」傳說中的100句英語可以幫你背7000單詞

為了大家方便把他轉過來，看起來這是對岸所整理的參考看看吧。因為大陸管單字為單詞，有許多大陸字典軟體都是這樣稱呼。

傳說中的100句英語可以幫你背7000單詞

1. Typical of the grassland dwellers of the continent is the American antelope, or pronghorn.

1.美洲羚羊，或稱叉角羚，是該大陸典型的草原動物。

2. Of the millions who saw Haley's comet in 1986, how many people will live long enough to see it return in the twenty-first century.

2. 1986年看見哈雷慧星的千百萬人當中，有多少人能夠長壽到足以目睹它在二十一世紀的回歸呢？

3. Anthropologists have discovered that fear, happiness, sadness, and surprise are universally reflected in facial expressions.

3.人類學家們已經發現，恐懼，快樂，悲傷和驚奇都會行之於色，這在全人類是共通的。

4. Because of its irritating effect on humans, the use of phenol as a general antiseptic has been largely discontinued.

4.由於苯酚對人體帶有刺激性作用，它基本上已不再被當作常用的防腐劑了。

5. In group to remain in existence, a profit-making organization must, in the long run, produce something consumers consider useful or desirable.

5.任何盈利組織若要生存，最終都必須生產出消費者可用或需要的產品。

6. The greater the population there is in a locality, the greater the need there is for water, transportation, and disposal of refuse.

6.一個地方的人口越多，其對水，交通和垃圾處理的需求就會越大。

7. It is more difficult to write simply, directly, and effectively than to employ flowery but vague expressions that only obscure one's meaning.

7.簡明，直接，有力的寫作難於花哨，含混而意義模糊的表達。

8. With modern offices becoming more mechanized, designers are attempting to personalize them with warmer, less severe interiors.

8.隨著現代辦公室的日益自動化，設計師們正試圖利用較為溫暖而不太嚴肅的內部裝飾來使其具有親切感。

9. The difference between libel and slander is that libel is printed while slander is spoken.

9.誹謗和流言的區別在於前者是書面的，而後者是口頭的。

10. The knee is the joints where the thigh bone meets the large bone of the lower leg.

10.膝蓋是大腿骨和小腿脛的連接處。

11. Acids are chemical compounds that, in water solution, have a sharp taste, a corrosive action on metals, and the ability to turn certain blue vegetable dyes red.

11.酸是一種化合物，它在溶於水時具有強烈的氣味和對金屬的腐蝕性，並且能夠使某些藍色植物染料變紅。

12. Billie Holiday's reputation as a great jazz-blues singer rests on her ability to give emotional depth to her songs.

12. Billie Holiday's作為一個爵士布魯斯樂傑出歌手的名聲建立在能夠賦予歌曲感情深度的能力。

13. Essentially, a theory is an abstract, symbolic representation of what is conceived to be reality.

13.理論在本質上是對認識了的現實的一種抽像和符號化的表達。

14. Long before children are able to speak or understand a language, they communicate through facial expressions and by making noises.

14.兒童在能說或能聽懂語言之前，很久就會通過面部表情和靠發出噪聲來與人交流了。

15. Thanks to modern irrigation, crops now grow abundantly in areas where once nothing but cacti and sagebrush could live.

15.受當代灌溉(技術設施)之賜，農作物在原來只有仙人掌和蕎屬科植物才能生存的地方旺盛的生長。

16. The development of mechanical timepieces spurred the search for more accurate sundials with which to regulate them.

16.機械計時器的發展促使人們尋求更精確的日晷，以便校準機械計時器。

17. Anthropology is a science in that anthropologists use a rigorous set of methods and techniques to document observations that can be checked by others.

17.人類學是一門科學，因為人類學家採用一整套強有力的方法和技術來記錄觀測結果，而這樣記錄下來的觀測結果是供他人核查的。

18. Fungi are important in the process of decay, which returns ingredients to the soil, enhances soil fertility, and decomposes animal debris.

18.真菌在腐化過程中十分重要，而腐化過程將化學物質回饋於土壤，提高其肥力，並分解動物糞便。

19. When it is struck, a tuning fork produces an almost pure tone, retaining its pitch over a long period of time.

19.音叉被敲擊時，產生幾乎純質的音調，其音量經久不衰。

20. Although pecans are most plentiful in the southeastern part of the United States, they are found as far north as Ohio and Illinois.

20.雖然美洲山河桃樹最集中於美國的東南部但是在北至俄亥俄州及伊利諾州也能看見它們。

21. Eliminating problems by transferring the blame to others is often called scape-goating.

21.用怪罪別人的辦法來解決問題通常被稱為尋找替罪羊。

22. The chief foods eaten in any country depend largely on what grows best in its climate and soil.

22.一個國家的主要食物是什麼，大體取決於什麼作物在其天氣和土壤條件下生長得最好。

23. Over a very large number of trials, the probability of an event's occurring is equal to the probability that it will not occur.

23.在大量的實驗中，某一事件發生的幾率等於它不發生的幾率。

24. Most substance contract when they freeze so that the density of a substance's solid is higher than the density of its liquid.

24.大多數物質遇冷收縮，所以他們的密度在固態時高於液態。

25. The mechanism by which brain cells store memories is not clearly understood.

25.大腦細胞儲存記憶的機理並不為人明白。

26. By the middle of the twentieth century, painters and sculptors in the United States had begun to exert a great worldwide influence over art.

26.到了二十一世紀中葉，美國畫家和雕塑家開始在世界範圍內對藝術產生重大影響。

27. In the eastern part of New Jersey lies the city of Elizabeth, a major shipping and manufacturing center.

27.伊麗莎白市，一個重要的航運和製造業中心，坐落於新澤西州的東部。

28. Elizabeth Blackwell, the first woman medical doctor in the United States, founded the New York Infirmary, an institution that has always had a completely female medical staff.

28. Elizabeth Blackwell，美國第一個女醫生，創建了員工一直為女性紐約診所。

29. Alexander Graham Bell once told his family that he would rather be remembered as a teacher of the deaf than as the inventor of the telephone.

29. Alexander Graham Bell曾告訴家人，他更願意讓後人記住他是聾子的老師，而非電話的發明者。

30. Because its leaves remain green long after being picked, rosemary became associated with the idea of remembrance.

30.採摘下的迷迭香樹葉常綠不衰，因此人們把迷迭香樹與懷念聯繫在一起。

31. Although apparently rigid, bones exhibit a degree of elasticity that enables the skeleton to withstand considerable impact.

31.骨頭看起來是脆硬的，但它也有一定的彈性，使得骨骼能夠承受相當的打擊。

32. That xenon could not FORM chemical compounds was once believed by scientists.

32.科學家曾相信：氙氣是不能形成化合物的。

33. Research into the dynamics of storms is directed toward improving the ability to predict these events and thus to minimize damage and avoid loss of life.

33.對風暴動力學的研究是為了提高風暴預測從而減少損失，避免人員傷亡。

34. The elimination of inflation would ensure that the amount of money used in repaying a loan would have the same value as the amount of money borrowed.

34.消除通貨膨脹應確保還貸的錢應與所貸款的價值相同。

35. Futurism, an early twentieth-century movement in art, rejected all traditions and attempted to glorify contemporary life by emphasizing the machine and motion.

35.未來主義，二十世紀早期的一個藝術思潮。拒絕一切傳統，試圖通過強調機械和動態來美化生活。

36. One of the wildest and most inaccessible parts of the United States is the Everglades where wildlife is abundant and largely protected.

36. Everglades是美國境內最為荒涼和人跡罕至的地區之一，此處有大量的野生動植物而且大多受(法律)保護。

37. Lucretia Mott's influence was so significant that she has been credited by some authorities as the originator of feminism in the United States.

37. Lucretia Mott's的影響巨大，所以一些權威部門認定她為美國女權運動的創始人。

38. The activities of the international marketing researcher are frequently much broader than those of the domestic marketer.

38.國際市場研究者的活動範圍常常較國內市場研究者廣闊。

39. The continental divide refers to an imaginary line in the North American Rockies that divides the waters flowing into the Atlantic Ocean from those flowing into the Pacific.

39.大陸分水嶺是指北美洛磯山脈上的一道想像線，該線把大西洋流域和太平洋流域區分開來。

40. Studies of the gravity field of the Earth indicate that its crust and mantle yield when unusual weight is placed on them.

40.對地球引力的研究表明，在不尋常的負荷之下地殼和地幔會發生位移。

41. The annual worth of Utah's manufacturing is greater than that of its mining and farming combined.

41.尤它州製造業的年產值大於其工業和農業的總和。

42. The wallflower is so called because its weak stems often grow on walls and along stony cliffs for support.

42.牆花之所以叫牆花，是因為其脆弱的枝幹經常要靠牆壁或順石崖生長，以便有所依附。

43. It is the interaction between people, rather than the events that occur in their lives, that is the main focus of social psychology.

43.社會心理學的主要焦點是人與人之間的交往，而不是他們各自生活中的事件。

44. No social crusade aroused Elizabeth Williams' enthusiasm more than the expansion of educational facilities for immigrants to the United States.

44.給美國的新移民增加教育設施比任何社會運動都更多的激發了Elizabeth Williams的熱情。

45. Quails typically have short rounded wings that enable them to spring into full flight instantly when disturbed in their hiding places.

45.典型的鵪鶉都長有短而圓的翅膀，憑此他們可以在受驚時一躍而起，飛離它們的躲藏地。

46. According to anthropologists, the earliest ancestors of humans that stood upright resembled chimpanzees facially, with sloping foreheads and protruding brows.

46.根據人類學家的說法，直立行走的人的鼻祖面部輪廓與黑猩猩相似，額頭後傾，眉毛突出。

47. Not until 1866 was the fully successful transatlantic cable finally laid.

47.直到1866年第一條橫跨大西洋的電纜才完全成功的架通。

48. In his writing, John Crowe Ransom describes what he considers the spiritual barrenness of society brought about by science and technology.

48. John Crowe Ransom在他的著作中描述了他認為是由科學技術給社會帶來的精神貧困。

49. Children with parents whose guidance is firm, consistent, and rational are inclined to possess high levels of self-confidence.

49.父母的教導如果堅定，始終如一和理性，孩子就有可能充滿自信。
50. The ancient Hopewell people of North America probably cultivated corn and other crops, but hunting and gathering were still of critical importance in their economy.

50.北美遠古的Hopewell人很可能種植了玉米和其他農作物，但打獵和採集對他們的經濟貿易仍是至關重要的。

51. Using many symbols makes it possible to put a large amount of inFORMation on a single map.

51.使用多種多樣的符號可以在一張地圖裡放進大量的信息。

52. Anarchism is a term describing a cluster of doctrines and attitudes whose principal uniting feature is the belief that government is both harmful and unnecessary.

52.無政府主義這個詞描述的是一堆理論和態度，它們的主要共同點在於相信政府是有害的，沒有必要的。

53. Probably no man had more effect on the daily lives of most people in the Untied States than did Henry Ford a pioneer in automobile production.

53.恐怕沒有誰對大多數美國人的日常生活影響能超過汽車生產的先驅亨利.福特。

54. The use of well-chosen nonsense words makes possible the testing of many basic hypotheses in the field of language learning.

54.使用精心挑選的無意義詞彙，可以檢驗語言學科裡許多基本的假定。

55. The history of painting is a fascinating chain of events that probably began with the very first pictures ever made.

55.優化曆史是由一連串的迷人事件組成，其源頭大概可以上溯到最早的圖畫。

56. Perfectly matched pearls, strung into a necklace, bring a far higher price than the same pearls told individually.

56.相互般配的珍珠，串成一條項鏈，就能賣到比單獨售出好得多的價錢。

57. During the eighteenth century, Little Turtle was chief of the Miami tribe whose territory became what is now Indiana and Ohio.

57.十八世紀時，"小烏龜"是邁阿密部落的酋長，該部落的地盤就是今天的印第安那州和俄亥俄州。

58. Among almost seven hundred species of bamboo, some are fully grown at less than a foot high, while others can grow three feet in twenty-four hours.

58.在竹子的近七百個品種中，有的全長成還不到一英尺，有的卻能在二十四小時內長出三英尺。

59. Before staring on a sea voyage, prudent navigators learn the sea charts, study the sailing directions, and memorize lighthouse locations to prepare themselves for any conditions they might encounter.

59.謹慎的航海員在出航前，會研究航向，記錄的燈塔的位置，以便對各種可能出現的情況做到有備無患。

60. Of all the economically important plants, palms have been the least studied.

60.在所有的經濟作物中，棕櫚樹得到的研究最少。

61. Buyers and sellers should be aware of new developments in technology can and does affect marketing activities.

61.購買者和銷售者都應該留意技術的新發展，原因很簡單，因為技術能夠並且已經影響著營銷活動。

62. The application of electronic controls made possible by the microprocessor and computer storage have multiplied the uses of the modern typewriter.

62.電腦儲存和由於電子微處理機得以實現的電控運用成倍的增加了現代打字機的功能。

63. The human skeleton consists of more than two hundred bones bound together by tough and relatively inelastic connective tissues called ligaments.

63.人類骨骼有二百多塊骨頭組成，住些骨頭石油堅韌而相對缺乏彈性的，被稱為韌帶的結蒂組連在一起。

64. The pigmentation of a pearl is influenced by the type of oyster in which it develops and by the depth, temperature, and the salt content of the water in which the oyster lives.

64.珍珠的色澤受到作為其母體牡蠣種類及牡蠣生活水域的深度，溫度和含鹽度的制約。

65. Although mockingbirds superbly mimic the songs and calls of many birds, they can nonetheless be quickly identified as mockingbirds by certain aural clues.

65.儘管模仿鳥學很多種鳥的鳴叫聲惟妙惟肖，但人類還是能夠依其聲音上的線索很快識別它們。

66. Not only can walking fish live out of water, but they can also travel short distances over land.

66.鯰魚不僅可以離開水存活，還可以在岸上短距離移動。

67. Scientists do not know why dinosaurs became extinct, but some theories postulate that changers in geography, climate, and sea levels were responsible.

67.科學家不知道恐龍為何絕種了，但是一些理論推斷是地理，氣候和海平面的變化造成的。

68. The science of horticulture, in which the primary concerns are maximum yield and superior quality, utilizes inFORMation derived from other sciences.

68.主要目的在於豐富和優質的農藝學利用了其他科學的知識。

69. Snow aids farmers by keeping heart in the lower ground levels, thereby saving the seeds from freezing.

69.雪對農民是一種幫助，因為它保持地層土壤的溫度，使種子不致凍死。

70. Even though the precise qualities of hero in literary words may vary over time, the basic exemplary function of the hero seems to remain constant.

70.曆代文學作品中的英雄本色雖各有千秋，但其昭世功力卻是恆古不變的。

71. People in prehistoric times created paints by grinding materials such as plants and clay into power and then adding water.

71.史前的人們製造顏料是將植物和泥土等原料磨成粉末，然後加水。

72. Often very annoying weeds, goldenrods crowd out less hardy plants and act as hosts to many insect pests.

72.黃菊花通常令人生厭，它擠走不那麼頑強的植物，並找來很多害蟲。

73. Starting around 7000 B.C., and for the next four thousand years, much of the Northern Hemisphere experienced temperatures warmer than at present.

73.大約從公元前七千年開始，在四千年當中，北半球的溫度比現在高。

74. When Henry Ford first sought financial backing for making cars, the very notion of farmers and clerks owning automobiles was considered ridiculous.

74.當亨利.福特最初製造汽車為尋求資金支持時，農民和一般職員也能擁有汽車的想法被認為是可笑的。

75. Though once quite large, the population of the bald eagle across North America has drastically declined in the past forty years.

75.北美禿頭鷹的數量一度很多，但在近四十年中全北美的禿頭鷹數量急劇下降。

76. The beaver chews down trees to get food and material with which to build its home.

76.水獺啃倒樹木，以便取食物並獲得造窩的材料。

77. Poodles were once used as retrievers in duck hunting, but the American Kennel Club does not consider them sporting dogs because they are now primarily kept as pets.

77.長卷毛狗曾被用作獵鴨時叼回獵物的獵犬，但是美國Kennel Club卻不承認它們為獵犬，因為它們現在大多數作為寵物飼養。

78. As a result of what is now know in physics and chemistry, scientists have been able to make important discoveries in biology and medicine.

78.物理學和化學的一個成果是使得科學家們能在生物學和醫學上獲得重大發現。

79. The practice of making excellent films based on rather obscure novels has been going on so long in the United States as to constitute a tradition.

79.根據默默無聞的小說製作優秀影片在美國由來已久，已經成為傳統。

80. Since the consumer considers the best fruit to be that which is the most attractive, the grower must provide products that satisfy the discerning eye.

80.因為顧客認為最好的水果應該看起來也是最漂亮的，所以種植者必須提供能滿足挑剔眼光的產品。

81. Television the most pervasive and persuasive of modern technologies, marked by rapid change and growth, is moving into a new era, an era of extraordinary sophistication and versatility, which promises to reshape our lives and our world.

81.電視，這項從迅速變化和成長為標誌的最普及和最有影響力的現代技術，正在步入一個新時代，一個極為成熟和多樣化的時代，這將重塑我們的生活和世界。

82. Television is more than just an electronics; it is a means of expression, as well as a vehicle for communication, and as such becomes a powerful tool for reaching other human beings.

82.電視不僅僅是一件電器；它是表達的手段和交流的載體並因此成為聯繫他人的有力工具。

83. Even more shocking is the fact that the number and rate of imprisonment have more than doubled over the past twenty years, and recidivism------that is the rate for re-arrest------is more than 60 percent.

83.更讓人吃驚的事實是監禁的數目和比例在過去的二十年中翻了一番還有餘，以及累犯率——即再次拘押的比例——為百分之六十強。

84. His teaching began at the Massachusetts Institute of Technology, but William Rainey Harper lured him to the new university of Chicago, where he remained officially for exactly a generation and where his students in advanced composition found him terrifyingly frigid in the classroom but sympathetic and understanding in their personal conferences.

84.他的教書生涯始於麻省理工學院，但是William Rainey Harper把他吸引到了新成立的芝加哥大學。他在那裡正式任職長達整整一代人的時間。他的高級作文課上的學生覺得他在課上古板得可怕，但私下交流卻富有同情和理解。

85. The sloth pays such little attention to its personal hygiene that green algae grow on its coarse hair and communities of a parasitic moth live in the depths of its coat producing caterpillars which graze on its mouldy hair. Its muscles are such that it is quits incapable of moving at a speed of over a kilometer an hour even over the shortest distances and the swiftest movement it can make is a sweep of its hooked arm.

85.樹獺即不講究衛生，以至於它粗糙的毛髮上生出綠苔，成群的寄生蛾生長在它的皮毛深處，變成毛毛蟲，並以它的髒毛為食。她的肌肉不能讓他哪怕在很短的距離以內以每小時一公里的速度移動。它能做的最敏捷的動作就是揮一揮它彎曲的胳膊。

86. Artificial flowers are used for scientific as well as for decorative purposes. They are made from a variety of materials, such as way and glass, so skillfully that they can scarcely be distinguished from natural flowers.

86.人造花卉即可用於科學目的，也可用於裝飾目的，它們可以用各種各樣的材料製成，臂如蠟和玻璃；其製作如此精巧，幾乎可以以假亂真。

87. Three years of research at an abandoned coal mine in Argonne, Illinois, have resulted in findings that scientists believe can help reclaim thousands of mine disposal sites that scar the coal-rich regions of the United States.

87.在伊利諾州Angonne市的一個廢棄煤礦的三年研究取得了成果，科學家們相信這些成果可以幫助改造把美國產煤區弄得傷痕纍纍的數千個舊煤場。

88. When the persuading and the planning for the western railroads had finally been completed, the really challenging task remained: the dangerous, sweaty, backbreaking, brawling business of actually building the lines.

88.當有關西部鐵路的說服和規劃工作終於完成後，真正艱難的任務還沒有開始；即危險，吃力，需要傷筋動骨和吵吵嚷嚷的建造這些鐵路的實際工作。

89. Because of the space crunch, the Art Museum has become increasingly cautious in considering acquisitions and donations of art, in some cases passing up opportunities to strengthen is collections.

89.由於空間不足，藝術博物館在考慮購買和接受捐贈的藝術品是越來越慎重，有些情況下放棄其進一步改善收藏的機會。

90. The United States Constitution requires that President be a natural-born citizen, thirty-five years of age or older, who has lived in the United States for a minimum of fourteen years.

90.美國憲法要求總統是生於美國本土的公民，三十五歲以上，並且在美國居住了至少十四年。

91. Arid regions in the southwestern United States have become increasingly inviting playgrounds for the growing number of recreation seekers who own vehicles such as motorcycles or powered trail bikes and indulge in hill-climbing contests or in caving new trails in the desert.

91.美國西部的不毛之地正成為玩耍的地方，對越來越多擁有摩托車或越野單車類車輛的，喜歡放縱於爬坡比賽或開闢新的沙漠通道的尋歡作樂者具有不斷增長的吸引力。

92. Stone does decay, and so tools of long ago have remained when even the bones of the man who made them have disappeared without trace.

92.石頭不會腐爛，所以以前的(石器)工具能保存下來，雖然它們的製造者已經消失的無影無蹤。

93. Insects would make it impossible for us to live in the world; they would devour all our crops and kill our flocks and herds, if it were not for the protection we get from insect-eating animals.

93.昆蟲就將會使我們無法在這個世界上居住；如果我們沒有受到以昆蟲為食的動物的保護，昆蟲就會吞嚼掉我們所有的莊稼並殺死我們飼養的禽獸。 94. It is true that during their explorations they often faced difficulties and dangers of the most perilous nature, equipped in a manner which would make a modern climber shudder at the thought, but they did not go out of their way to court such excitement.

94.確實，他們在探險中遇到了極具威脅性的困難和危險，而他們的裝備會讓一個現代登山者想一想都會渾身顫慄。不過他們並不是刻意去追求刺激的。

95. There is only one difference between an old man and a young one: the young man has a glorious future before him and old one has a splendid future behind him: and maybe that is where the rub is.

95.老人和年輕人之間只有一個區別：年輕人的前面有輝煌的未來，老年人燦爛的未來卻已在它們身後。這也許就是困難之所在。

96. I find young people exciting. They have an air of freedom, and they have not a dreary commitment to mean ambitions or love comfort. They are not anxious social climbers, and they have no devotion to material things.

96.我們位年強人振奮。它們帶有自由的氣息，他們不會為狹隘的野心和貪婪享受而孜孜以求。他們不是焦慮的向上爬的人，他們不會對物質性的東西難捨難分。

97. I am always amazed when I hear people saying that sport creates goodwill between the nations, and that if only the common peoples of the world could meet one another at football or cricket, they would have no inclination to meet on the battlefield.

97.每次我聽說體育運動能夠在國家間建立起友好感情，說世界各地的普通人只要能在足球場或板球場上相遇就會沒有興趣在戰場上相遇的話，我都倍感詫異。

98. It is impossible to say simply for the fun and exercise: as soon as the question of prestige arises, as soon as you feel that you and some larger unit will be disgraced if you lose, the most savage combative instincts are around.

98.沒有可能僅僅為了娛樂或鍛煉而運動：一旦有了問題，一旦你覺得你輸了你和你所屬團體會有失體面時，你最野蠻的好鬥本能就會被激發出來。

99. It has been found that certain bats emit squeaks and by receiving the echoes, they can locate and steer clear of obstacles------or locate flying insects on which they feed. This echo-location in bats is often compared with radar, the principle of which is similar.

99.人們已經發現，某些蝙蝠發出尖叫聲並靠接受迴響來鎖定和避免障礙物——或者找到它們賴以為生的昆蟲。蝙蝠這種迴響定位法常拿來和原理與之很相近似的雷達相比。

100. As the time and cost of making a clip drop to a few days and a few hundred dollars, engineers may soon be free to let their imaginations soar without being penalized by expensive failure.

100.隨著芯片製造時間和費用降低到了幾天和幾百美元，工程師們可能很快可以任他們的想像馳騁而不會被昂貴的失敗所懲罰。

2008年5月29日星期四

[+/-] : 火狐套件ScribeFire（Blog編輯器）

張貼者： wish 於晚上7:54 0 意見

2008年4月29日星期二

[+/-] : 三國之見龍卸甲

張貼者： wish 於凌晨12:33 0 意見

2008年4月24日星期四

[+/-] : 苗栗油桐花坊

張貼者： wish 於下午5:50 0 意見

2008年1月11日星期五

[+/-] : 小強剋星--談拉牙（高腳蛛）

張貼者： wish 於晚上9:14 0 意見

非常不錯的昆蟲知識，運用大自然食物鏈的方法防治蟑螂出沒。雖然蜘蛛網張網捕蟲是大家都知道的常識，但是一種不吐絲張網的大蜘蛛卻是一種益蟲（更正是節肢動物），只是蜘蛛通常長得可怕有八隻毛毛的腳，從來沒有好好關察研究他的行為與對人類的貢獻，一直把他當作像毒蛇蜈蚣等有毒昆蟲。我小時候也常常受到驚嚇還用過熱水燙死蜘蛛，真是白白害死這些無名英雄，現在對他的不良誤解我們要來澄清牠多年來所瘦的不白之冤，讀了下文讓你知道家中小強橫行也可靠一隻蜘蛛來驅除蟑螂請以後好好對待牠如寵物一般。參考以下文章！

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蜘蛛台語音似 (拉牙)

白額高腳蛛（參考：台灣常見蜘蛛圖鑑）
學名：Heteropoda venatoria (Linnaeus, 1758)
科名：高腳蛛科 Heteropodidae
俗別名：白額巨蟹蛛

實驗室的牆壁上有一隻大蜘蛛，嚇得義工媽媽和研究生花容失色。

「不要打，快拿捕蟲網來，這隻我要抓回家養。」，我嚷嚷著，
深怕研究生一掃用玻璃瓶把牠裝著，小心翼翼放在公事包中，這隻將取名為克蟑3號準備養在廚房。
家中還有一隻2號，現住在書房。
至於1號呢，原本住在浴室，喜歡躲在抽水馬桶貯水槽後面，前兩個月沖馬桶時，不小心將牠沖掉了，誰曉得那天牠竟然躲在馬桶內緣,希望這隻3號是母的，可以和書房的2號配對成功，
幾個月後牠就會抱一個白色的大卵囊，內有上百隻小寶寶，小寶寶會破囊而出，那就可以將牠們放生到我住的大樓。從此，不僅我家不會有蟑螂，連我住的大樓都會沒有蟑螂。

「怎麼說呢？」

小時候，家中牆壁上常有這種大蜘蛛，但是每次都被父親或大哥一掃帚打得稀巴爛。
媽媽說這種蜘蛛會「灑尿」，被牠的尿水噴到，嘴唇會潰爛發炎，我深信不疑，從此對這種小怪獸敬畏三分。

大學念生物系，生態學教授告訴我們，他家沒有蟑螂，因為家裡住了許多這種不結網又無毒的大蜘蛛。雖然牠們的長相令人毛骨悚然，但他發現這種大蜘蛛喜歡捕食蟑螂，是蟲，所以從來不撲殺牠們。在課堂上，他很自豪的說：「我家沒有蟑螂。」，讓我印象深刻。他又說，在生態學裡，這稱為「生物防治法」，是最省錢、最環保、最沒有後遺症害蟲防治法。

我半信半疑，一直無法想像白色的牆壁上扒著這麼一隻毛絨絨的黑色怪獸，卻能無動衷。從來沒有被蜘蛛灑過尿，也沒看過蜘蛛灑尿，但每年嘴角總會發炎潰爛一兩次。

唸了生物學的課程，才知道蜘蛛是不會灑尿的，嘴唇的爛瘡是一種口腔型皰疹，
由潛伏在體內的病毒所引起，每隔一段時間就會復發，不易根治。恍然大悟，這無辜的小動物竟被冤枉了數年，而且是益蟲，專門對付我最不喜歡的蟑螂。於是我立下宏願，替牠們伸冤，
每次上課時，我一定會把這個故事告訴學生，要他們愛護這種長得很醜，卻很溫柔的小動物。
克蟑2號住在書房的書架後方，晚上出來活動，蟑螂、蠅、蛾，地毯的小蟲是牠的食物。
牠的食量奇大，常看到牠抓著一隻大蟑螂。如果是剛生出來的小蟑螂，
我估計每次可能要吃十來隻，難怪我家客廳和廚房都已經沒蟑螂。
有了這隻小寵物，書房裡變得乾淨多了，至少不會有書唸到一半，蟑螂飛到頭上的恐怖經驗。

「蟑螂吃光了，那牠會怎麼辦？」

「餓死嗎？」

別擔心，牠會將家中其他小蟲趕盡殺絕，然後離開出走，到別家去找食物。

下次再碰到這種蜘蛛，千萬不要打死牠，最好將牠帶回家當寵物。
從此，你也可以很自豪的說：「我家沒有蟑螂。」

來源：優仕網

其他參考：

網路追追追／家中有蟑螂嗎？養蜘蛛當寵物來對付

卡提諾王國 / 當螳螂遇到毒蜘蛛時(附圖)

Technorati : 知識常識, 蜘蛛
Flickr : 昆蟲, 知識, 蜘蛛, 除小強

2008年1月7日星期一

[+/-] : 你要選票還是要鈔票,碎碎念.

張貼者： wish 於上午8:22 0 意見

[+/-] : 免費照片合成GIF動畫，Picasion線上製作，超好用。

張貼者： wish 於凌晨1:47 2 意見

2008年1月6日星期日

[+/-] : 我是傳奇

張貼者： wish 於清晨6:31 0 意見

我是傳奇

◎譯　　名　末世傳奇/我是傳奇/魔間傳奇
◎片　　名　I Am Legend
◎年　　代　2007
◎國　　家　美國
◎類　　別　動作/劇情/科幻
◎語　　言　英語
◎字　　幕　N/A
◎IMDB評分 7.9/10 (5,368 votes)
◎IMDB鏈接 http://www.imdb.com/title/tt0480249
◎官方網頁　http://iamlegend.warnerbros.com/
◎文件格式　XviD + MP3
◎視頻尺寸　672x288
◎文件大小　698 MB
◎片　　長　101 Min
◎導　　演　弗朗西斯·勞倫斯 Francis Lawrence
◎主　　演　威爾·史密斯 Will Smith .....Neville
　　　　　　艾莉絲·布拉加 Alice Braga .....Anna
　　　　　　莎莉·理查德森 Salli Richardson .....Ginny Neville
　　　　　　Paradox Pollack .....Alpha Guard
　　　　　　Charlie Tahan .....Ethan
　　　　　　達什·米霍克 Dash Mihok
　　　　　　Willow Smith .....Marley
　　　　　　Darrell Foster .....Mike - Military Escor

劇情簡介 :

本片由威爾史密斯主演，繼《當幸福來敲門》與兒子同台演出後，威爾史密斯這次也內舉不避親，主動推薦女兒薇蘿在片中飾演他的女兒。
當世界遭到恐怖病毒攻擊，威爾史密斯是唯一能逃過一劫的科學家，整座紐約市只剩下他一個健康的活人，其他受病毒攻擊者則變成「活死人」，他們只能活在黑暗中，並等待吞食所經過的任何生物，稍有不慎就會落入他們的血盆大口中，科學家必須想辦法扭轉病毒造成的變化，而他已有免疫力的血液則是眾人虎視眈眈的對象，時間緊迫，最後他是否能成為傳說中的「活傳奇」呢？

羅伯奈佛（威爾史密斯飾演）是才華洋溢的科學家，但即使是他也無法遏止恐怖的人工病毒，病毒不僅無法被阻止也無藥可救。爾後，羅伯奈佛成為唯一的免疫者，災後紐約的最後一位倖存人類，甚至也可能是世界上最後一位人類；三年時間過去了，羅伯每天固定透過無線電波廣播傳送訊息，而十分沮喪的是他始終沒有找到其他倖存人類。

但是....這裡似乎並不只有他而已，當初感染疫病的受害者成為變種怪物，他們潛伏在黑暗之中，觀察著羅伯的一舉一動，就等著他做出致命的錯誤抉擇。由於或許這是人類最後的希望，充滿使命感的羅伯決定要找出方法，希望使用自己的免疫血清，讓病毒產生相反的救命效用；但他知道，對方數量遠遠多過他，時間就要來不及了…。

唯一的倖存者羅伯每天播送著廣播，並且在南港碼頭等候著其他生還者出現，時間一點點的過去了，突然一對父女出現了，這代表著人類仍未全滅嗎？還是一切都是他的幻覺？隱藏在黑暗中的怪物又是否擁有智慧？

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★畫質分析

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★R-S秘方

＃1

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★中文字幕搜尋

I Am Legend REPACK DVDSCR XviD-iMBT

#1

Technorati : 劇情, 動作, 我是傳奇, 科幻, 電影介紹

[+/-] : 老爸夏令營

張貼者： wish 於清晨6:30 0 意見

老爸夏令營/奶爸集中營

◎譯　　名　老爸夏令營/奶爸集中營
◎片　　名　Daddy Day Camp
◎年　　代　2007 年
◎國　　家　美國
◎類　　別　喜劇/家庭
◎語　　言　英語
◎字　　幕　N/A
◎IMDB評分 1.6/10 (2,624 votes)
◎IMDB鏈接 http://www.imdb.com/title/tt0462244
◎文件格式　XviD + MP3
◎視頻尺寸　608 x 320
◎文件大小　1CD 50 x 15MB
◎片　　長　89 mins
◎導　　演　Fred Savage
◎主　　演　Cuba Gooding Jr. ... Charlie Hinton
　　　　　　Lochlyn Munro ... Lance Warner
　　　　　　Richard Gant ... Col. Buck Hinton
　　　　　　Tamala Jones ... Kim Hinton
　　　　　　Paul Rae ... Phil Ryerson
　　　　　　Josh McLerran ... Dale
　　　　　　Spencir Bridges ... Ben Hinton
　　　　　　Brian Doyle-Murray ... Uncle Morty
　　　　　　Dallin Boyce ... Max Ryerson
　　　　　　Telise Galanis ... Juliette
　　　　　　Taggart Hurtubise ... Carl
　　　　　　Molly Jepson ... Becca
　　　　　　Tad D'Agostino ... Robert
　　　　　　Tyger Rawlings ... Billy West
　　　　　　Talon G. Ackerman ... Jack
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★簡　　介　

　　本片是2003年艾迪·墨菲主演的《老爸托兒所》(Daddy Day Care)的續集，不過這次的老爸換成了聒噪笑星小古巴·古丁和保羅·雷。二人在片中分別飾演老爸查理·辛頓和費爾·萊耶森。兩人共同開始了一個帶隊孩子夏令營「冒險」旅程。兩人事先對戶外野營的相關事宜一無所知，湊巧這次夏令營遇到的公車，廁所馬桶等設備又都問題不斷，再加上一群各色各樣的頭疼小孩，事情沒過多久就完全失控了。種種麻煩讓這個夏令營瀕於關門，萬般無奈的查理只好找來了老爸巴克·辛頓(理查德·蓋特飾演)來幫助自己重整夏令營，將一切恢復井井有條的同時又在野游中教會孩子們團隊精神、自我保護以及寬容忍讓的品質。
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★主演陣容

　　本片主演小古巴·古丁在1985年出道開始了自己的演藝生涯，和眾多演員一樣，最開始小庫珀也只是到處跑龍套，且這樣的龍套機會也大多是在電視劇裡，在那時只有最細心的電影評論才會注意到他極少的銀幕亮相，不過，出色的演技天賦和踏實的工作態度讓他在1991年的賣座犯罪大片《街區男孩》(Boyz n the Hood)中贏得了自己第一個銀幕主角，隨著當年《街區男孩》的奧斯卡提名小庫珀也開始成為了一個備受大眾矚目的新星。在1991年的《約翰·威利斯銀幕世界》(John Willis' Screen World)中，他被評選為世界影壇50大未來之星，而這一預言沒過多久便得到了印證。在1996年，由他和阿湯哥參演的喜劇影片《甜心先生》 (jerry maguire)大放異彩，同時，小庫珀在片中的精彩演出也讓他捧得了當年的最佳男配的小金人，憑借這座小金人小庫珀完成了龍門魚躍，順利晉級好萊塢一線影星。事業上成功的光環讓小庫珀在其他方面也一路順風順水，就在1997年，小庫珀那郁悶的長相都沒有妨礙他入選《人物》雜志「世界50大俊男美女」的評選，其受歡迎程度可見一斑。他在《甜心先生》中經典的台詞「Show me the money」也成為全美經久不衰的流行口頭語，甚至在風靡全球的經典游戲《星際爭霸》中也將這句台詞設計為作弊密碼而被無數電腦玩家爛熟於心……
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★影片簡評

　　PG級的喜劇片在如今的好萊塢是越發難得一見了，現在見多識廣的觀眾們越來越難被簡單的包袱所娛樂，於是喜劇電影人大多都開始打出低俗無釐頭或是葷段子漫天的搞笑招數，放眼望去如今的喜劇大把大把的都被圈進了R級的陣營，就在今年上映的片中《一夜大肚》、《當我們ㄍㄟ\在一起》等喜劇影片莫不是如此。所以像本片這樣「乾淨」的搞笑片在現在的確實頗為難得。

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★畫質分析

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★R-S秘方

＃1

＃2

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★中文字幕搜尋

Daddy.Day.Camp.2007.DVDRip.XviD-VoMiT

＃1

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2007.12.30 更新影片資訊

★影片更新

Daddy.Day.Camp.2007.MULTiSUBS.PAL.DVDR-VoMiT

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★畫質分析

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★鼻涕專用秘方



＃1